MES SERVICES
Des coachings privés aux programmes à distance, des cours individuels aux cours collectifs. Trouve le service dont tu as besoin.
COACHING
PRIVÉ
Tu as du mal à rester motivé(e), tu penses mal faire les exos ou tu as simplement envie d’être accompagné(e) ?
PROGRAMME
PERSONALISÉ
Tu es autonome, tu es capable de t’entraîner seul(e) mais tu ne sais pas quoi faire ? Tu souhaites avoir un programme ?
COURS
COLLECTIF
Tu recherches une coach dynamique pour enseigner une activité en cours collectif au sein de ton entreprise ou de ton association ?
ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE À LA MATERNITÉ
Tu es enceinte ou en post-partum et tu souhaites continuer ou reprendre le sport pour entretenir ton état de santé ? C’est tout à fait possible !
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MES E-BOOKS
Tu n’as pas besoin d’un accompagnement personnalisé mais tu veux quand même des conseils pour atteindre tes objectifs ? Retrouve tous mes e-books sportif, alimentation et développement personnel.
BLOG
Je partage avec toi quelques conseil pour t’aider à adopter un meilleur stule de vie que ce soit sur le plan sportif, alimentaire ou développement personnel.
QUI JE SUIS ?
Je m’appelle Inola et je suis coach sportive.
Le sport fait partie de ma vie depuis mon plus jeune âge. Ancienne athlète, passionnée du sport. J’ai décidé d’écouter mon coeur et de vivre pleinement de ma passion.
Cela fait maintenant 2 ans que j’aide des personnes à améliorer leurs santé physique. Mais pour moi, il ne s’agit pas simplement de faire du sport. Il s’agit d’adapter un mode de vie plus sain, tout en renforçant le mental : apprendre à se dépasser, apprendre à repousser ses limites et ses peurs, gagner en confiance en soi, des qualités qui sont à mon sens essentiel
Tu veux en savoir plus sur ma formation, ma personnalité, mes valeurs et savoir ce que j’attends de mes clients
Tu es sur la bonne voie pour construire un nouveau chapitre de ta vie... Get ready for it !
POURQUOI ME CHOISIR ?
Flexibilité
J’essaye au maximum de trouver des créneaux qui conviennent à ton emploi du temps
Formules
Je te propose plusieurs formules de coaching afin de m
Personnification
Je m’adapte aux besoins, goûts et capacités de mes clients afin de proposer des programmes personnalisés.
Proximité
J’instaure une relation de confiance et bienveillante avec mes clients basé sur une bonne communication
Disponibilité
Dans une logique d’accompagnement. Je suis disponible à tout moment pour répondre aux questions de mes clients
Mindset
Le physique et le mental vont de paire. Le coaching se fait aussi bien sur le plan mental que physique